如果临沧市的丈夫不想过了，这是一件非常严重的事情，需要立刻采取行动。以下是一些建议，可以帮助您处理这种情况。
1. 与丈夫进行坦诚的对话。让他知道您对他的感受，并且询问他是否有任何问题或疑虑。在对话中，要尊重他的感受，听取他的意见，并且试图寻找解决问题的方法。
2. 寻求专业帮助。如果您的丈夫不愿意与您沟通，或者他的情绪非常激烈，那么您可能需要寻求专业帮助。您可以咨询心理医生，或者寻找专业的婚姻咨询师。他们可以帮助您处理这种情况，并且提供有用的建议。
3. 寻求支持。如果您感到无助，孤独或沮丧，那么您需要寻求支持。您可以与家人，朋友或社区组织联系，让他们帮助自己度过难关。
4. 考虑离婚。如果丈夫不愿意与您沟通或继续婚姻，那么您需要考虑离婚。离婚是一种选择，但是它可以为您提供更好的未来，并且您可以自由追求自己的幸福。
5. 寻求帮助。如果您感到非常困惑或无助，那么您可能需要寻求帮助。您可以联系当地的法律援助机构，或者寻求专业的心理咨询。他们可以帮助您处理这种情况，并且提供有用的建议。
无论您选择哪种方法，都需要谨慎处理这种情况。不要让自己陷入更深入的困境，并且要确保您的决定是明智和可持续的。
