在克拉玛依市，如果你有朋友的妻子有外遇了，你可能会感到非常困惑，失望，甚至是愤怒。但是，在处理这种情况时，你需要考虑一些重要的因素，以确保你的反应是明智而有效的。
首先，你需要理解你的朋友和你的关系。你的友谊是建立在信任和尊重的基础之上的，但是，如果朋友的妻子有了外遇，这可能会对你们之间的关系产生负面影响。你需要尊重你的朋友，并且不要对他施加压力，让他做出选择。
其次，你需要和你的家人和朋友商量。如果你感到困惑和无助，你可以向你的家人和朋友寻求帮助和支持。他们可能会给你一些有用的建议，并且可以给你一些安慰和支持。
第三，你需要考虑你的朋友的感受。你的朋友可能会感到受到背叛和伤害，并且可能会感到失落和孤独。你需要尊重他的感受，并且不要指责他。相反，你可以向他表达你的关心和支持，让他感到你在他需要的时候会出现。
最后，你需要采取适当的行动。如果你认为你的朋友的妻子有了外遇，并且这种情况已经影响到了他的生活，你可以考虑采取一些行动。这可能包括和你的丈夫谈话，寻求专业帮助，或者寻求法律支持。但是，你需要谨慎行事，确保你的行动不会损害你们之间的关系，并且不会伤害你的朋友。
总结起来，在克拉玛依市，如果你朋友的妻子有外遇了，你需要尊重你的朋友，考虑他的感受，并且采取适当的行动。最重要的是，你需要保持冷静和理智，以确保你的反应是明智而有效的。
