把感情看淡了，是一种情感态度，意味着把感情看作是一种不必要的负担，并试图通过降低对感情的需求来控制自己的态度和行为。这种情感态度通常被认为是一种心理健康的方式，因为它可以帮助人们减轻压力，避免过度的情感波动，并提高自我意识和自我控制能力。
然而，把感情看淡也可能带来一些负面影响。如果人们完全放弃了对感情的需求，可能会导致孤独和缺乏情感支持。如果人们试图通过压抑感情来应对负面情况，可能会导致情感压抑和焦虑等问题。
因此，把感情看淡并不是一种理想的情感态度。人们应该尽力保持对感情的需求，并在必要时寻求帮助和支持。在处理感情问题时，人们也应该保持冷静，理性地思考和处理。
